Jak poznáte, že vaše brýle mají UV ochranu?

Mnoho lidí vnímá brýle se zabarvenými skly jako módní doplněk, který může svému majiteli dodat šik a tajemno. A pro novou letní sezónu se módy snaží nakupovat nejaktuálnější modely, aby ukázali své povědomí o moderních trendech. Oftalmologové ale radí nehonit se za krásnými a neokoukanými modelkami, ale za těmi, které opravdu chrání vaše oči před škodlivými slunečními paprsky. Více o tom řekla tiskové agentuře Stolitsa zkušená oční lékařka, lékařka nejvyšší kategorie, kandidátka lékařských věd Zalina Bekbotová.

— Zalina Beslanovna, mladí nosí sluneční brýle, starší se bez nich obejdou. kdo má pravdu? – Ten, kdo to nosí, má samozřejmě pravdu. Ale nesouhlasím s tím, že starší generace odmítá nosit brýle. Například ti starší pacienti, kteří mě navštěvují, jsou si dobře vědomi svých problémů se zrakem a vždy nosí sluneční brýle, protože vědí o nebezpečí slunečního záření. — Na jaké oční choroby je třeba je chránit před sluncem? — Na šedý zákal, glaukom, makulární degeneraci sítnice, afakii. Lidé, kteří mají tyto diagnózy, by měli vědět, že jasné sluneční světlo, viditelné modré paprsky a ultrafialové světlo jsou pro oči škodlivé. A ti, kteří se snaží uchovat si zdraví do vysokého věku, nosí sluneční brýle. A mladí lidé mimochodem často nosí tmavé brýle jako módní doplněk – pro ně je to prvek stylu a image. Brýle „pro krásu“ však vaše oči vždy nechrání. Navíc jsou někdy zdraví škodlivé. – V jakém případě se to stane? – Když jsou brýle jen „tmavé kusy skla“ a není v nich žádný světelný filtr. Někdy je to jen krém na obličej, někdy je to krém se světelným filtrem, který chrání před ultrafialovým zářením. S brýlemi je to stejné. Tento světelný filtr je umístěn v plastu nebo skle, ze kterého jsou vyrobeny čočky brýlí. Filtr blokuje vlnové délky světla, které jsou zvláště nebezpečné pro oči. A stává se, že čočky jsou jen plastové nebo jen skleněné, bez světelného filtru. Tyto brýle mohou být zdraví škodlivé. — Jak poznáte, že v čočkách slunečních brýlí je takový filtr, který se člověk rozhodne koupit? — Obvykle se k takovým brýlím vydává průvodní dokument – certifikát, ve kterém je vše podrobně napsáno. Nebo je přímo na bocích brýlí značka, že chrání před vlnami A a B spektra. Čočky takových brýlí nepropouštějí ultrafialové a infračervené záření. — To znamená, že je musíte nakupovat výhradně ve specializovaných prodejnách, a ne v supermarketech, které spolu s potravinami a základními předměty nabízejí různé možnosti levných sklenic na sezónu? — Ano, pokud potřebujete brýle na ochranu zraku, musíte je zakoupit ve specializovaných prodejnách, na Optice. To zajistí, že budete mít skutečné sluneční brýle. A ty, které se kupují na trhu, od pouličních prodejců nebo dokonce v obchodech s potravinami – mohou být jen nebezpečné pro váš zrak. Takové brýle mohou mít velmi světlé brýle zabarvené do různých barev, mohou mít špatný vliv na samotné oko a na zrakovou ostrost. Zejména může unavovat oči. Optické vlastnosti plastu, ze kterého jsou vyrobeny, mohou být velmi nízké a škodlivé účinky slunečního záření se budou jen zvyšovat. – Ale jakékoli brýle s tmavými skly propouštějí méně světelných paprsků. — Chci zopakovat: tmavé brýle s nekvalitními skly nadělají více škody než užitku. Když jsou téměř neproniknutelně tmavé, zornice – a je navržena jako bránice ve fotoaparátu – se rozšiřuje. A ultrafialové světlo má přímý přístup k čočce a sítnici. To znamená, že velmi tmavé brýle a brýle s nekvalitními skly zvyšují přístup škodlivého záření do oka. — Které brýle chrání nejvíce? – Ty, které jsou ztmavené maximálně o 50 procent. Pro každodenní použití je vhodné mít brýle, ve kterých je horní část čočky nejtmavší a spodní část je čistá. Tedy takové gradientní zbarvení. Dobře chrání před sluncem, ale zároveň člověk jasně vidí, co má před sebou, necítí se bezmocný, zvláště při přechodu z osvětleného místa do tmavé místnosti. V takové situaci s obyčejnými brýlemi prakticky na okamžik oslepnete. A tyto brýle jsou velmi pohodlné. Dá se v nich i číst, jsou tak pohodlné.

Pokud lidé jezdí k moři nebo do hor, kde je řídký vzduch, všichni členové rodiny potřebují brýle. Miminka se bez nich samozřejmě obejdou, ale starostliví rodiče svá miminka na otevřeném slunci držet nebudou. A pro děti ve věku 2-3 let již musíte koupit brýle s ochranou před ultrafialovými paprsky.

— Jaký je mechanismus škodlivých účinků slunce na oči? — Ultrafialové záření působí stejně škodlivě jak na lidskou kůži, tak na různé části oka: rohovku, sliznici, čočku, sítnici. Nadměrné vystavování očí ultrafialovým paprskům způsobuje fotokeratitidu (spálení rohovky a spojivky sluncem doprovázené silnou bolestí a zánětem), která může vést k dočasné ztrátě zraku. Může způsobit zakalení čočky a progresi šedého zákalu. A ty degenerativní změny, které člověk, zvláště starší člověk, zpočátku má, jsou zesilovány slunečním zářením. Být bez ochrany je zvláště nebezpečné tam, kde je silné sluneční záření a jsou tam reflexní prvky v podobě vodní hladiny, písku, sněhu na horách. Navíc paprsky odražené od těchto povrchů jsou pro oči nebezpečnější než přímé paprsky. – Pozor na kosmetickou vadu: lidé bez brýlí na slunci mhouří oči – kolem očí se objevují rané vrásky, tzv. „vráňky“. – Tohle je důležitý okamžik! A zde nestačí koupit sluneční brýle – musí být správně vybrány. Existuje taková forma: jako sklo před očima a všechno kolem je otevřené. Možná je to módní a působivé. Takové brýle ale oči a kůži kolem nich nechrání. Protože by správné brýle měly těsně přiléhat k obočí, k lícní kosti, měly by správně přiléhat na nos. S výběrem brýlí pro konkrétní typ obličeje vám pomůže specialista na optiku. Jinak se dají koupit brýle s výbornými skly, se světelnými filtry, ale budou k ničemu, když za ně bude volně pronikat slunce. Nejlepší ochranu poskytují tvarově padnoucí brýle, protože omezují tok paprsků, které jimi nejen procházejí, ale dostávají se i do očí mimo brýle. – A ti, kteří nosí kontaktní čočky místo brýlí? — I když mají kontaktní čočky ultrafialový filtr, nezakryjí oční bulvu úplně, a proto je ochrana neúplná. Proto ti, kdo je nosí, nutně potřebují sluneční brýle. — Jaké možnosti jsou na léto pro ty, kteří nosí běžné brýle? — Nyní si můžete vybrat brýle s libovolnými potřebnými dioptriemi se ztmavením a světelným filtrem. Je to velmi pohodlné a vypadá esteticky. Pokud musíte neustále používat brýle (tedy pokud máte krátkozrakost, dalekozrakost nebo jiné zrakové vady), pak brýle s fotochromatickými skly poskytují velké pohodlí. V interiéru jsou průhledné jako běžné nezabarvené čočky a venku pod vlivem ultrafialových paprsků ztmavnou skoro jako ve slunečních brýlích.

Oči bolí jak když je hodně světlý, tak když je hodně tmavý. Musíte se naučit držet „zlatého středu“.

— Sklo nebo plast – co je podle vás lepší? Z nějakého důvodu existuje názor, že plast nechrání před ultrafialovým zářením. – To není pravda. Dnes optické vlastnosti plastu v mnoha ohledech předčí sklo. Sklo se rozbije, je nebezpečné a je těžší. Pokud člověk potřebuje brýle pro korekci zraku a ochranu před sluncem, pak je v tomto případě plast výhodnější, protože bude dvakrát lehčí. A přitom jsou v moderním plastu zachovány všechny optické vlastnosti skla, například průhlednost. Nyní vyrábějí plast s vysokým indexem, díky kterému je možné vyrobit brýle i s velkými dioptriemi velmi estetické: vypadají dobře, i když má člověk velkou krátkozrakost nebo dalekozrakost.

— Pro řidiče, zejména pro ty, kteří mají problémy s viděním za šera, jsou určeny speciální čočky se žluto-hnědo-oranžovým filtrem. Je pohodlné se v nich dívat na silnici, když venku prší, je zataženo nebo šedě. Brýle s takovými skly zlepšují viditelnost a odstraňují nadměrné oslnění, které zanechávají světlomety a semafory na mokrém asfaltu. Každý, kdo řídí auto, ví, jak jsou v takovém počasí unavené oči, zvláště pokud je cesta dlouhá. Obecně je žádoucí, aby všechny sluneční brýle byly v hnědo-šedo-zeleném barevném provedení. Jedná se o nejpřínosnější světelné filtry pro oči. Mezi rybáři a milovníky vodních sportů jsou tradičně velmi oblíbené sluneční brýle s polarizačními skly, které nejen chrání oči před škodlivým zářením, ale také zvyšují zrakový komfort a kontrast obrazu tím, že blokují část světla odraženého od vody. Polarizační čočky zlepšují kvalitu vidění nejen na vodě, ale i na sněhu, na horách i jen na silnici, protože i tam polarizované světlo odražené od rovných ploch zhoršuje kontrast obrazu.

— Ti, kteří mají méně melaninového pigmentu, trpí slunečním zářením: zelenoocí, šedookí, modroocí lidé. Melanin je látka, která se nachází v kůži, vlasech, tedy ve všech barevných částech našeho těla. Čím méně, tím méně je člověk před sluncem chráněn, čím více (tedy čím tmavší oči), tím je člověk více přizpůsoben účinkům slunečního záření. Hlavní funkcí melaninu v lidském těle je jeho schopnost chránit tkáně našeho těla před vystavením ultrafialovým paprskům a dalším agresivním karcinogenním faktorům. Tento pigment stíní a pohlcuje přebytečné paprsky. Jedna z nich se přemění na teplo a druhá se spotřebuje na fotochemické reakce.

• Larisa Zelinskaya
• Amurskaja pravda
  od 22.06.2017

Lidé se vždy snažili chránit své oči před přímým slunečním zářením: v Číně si zakrývali obličej klobouky se širokou krempou, v Japonsku si dávali látkové šátky se štěrbinami, do kterých se vkládala slída, a v Indii je pokrývali hedvábím. pásy impregnované pryskyřicí. Tyto sluneční brýle se objevily před 200 lety a byly určeny pro Napoleonovu armádu.

Proč potřebujete sluneční brýle?

Hlavním účelem slunečních brýlí je chránit vaše oči před přímým slunečním zářením.
Jaká jsou nebezpečí vystavení přímému slunečnímu záření? Sunlight se skládá z kolekce ultrafialový и infračervený paprsky různých délek. A pokud jsou infračervené paprsky rozptýleny hlavně v atmosférické vlhkosti, pak ultrafialové paprsky o délce 280 až 380 nanometrů dosáhnou země, jsou absorbovány čočkou, která při ochraně sítnice sama trpí:

• V průběhu let začnou proteiny v čočce ztrácet svou přirozenou strukturu a začnou se zakalovat, což vede k rozvoji šedého zákalu.
• Ztrácí se také schopnost čočky zaostřit na blízké předměty, snižuje se její elasticita, což vede k rozvoji dalekozrakosti.

Prozradíme vám, jaké technické vlastnosti optiky protisluneční ochrany věnovat pozornost, abyste si mohli vybrat brýle, které ochrání vaše oči před vystavením ultrafialovému záření.

Sklo nebo plast?

Materiály čoček – klady a zápory

Navzdory skutečnosti, že skleněné čočky vůbec nepropouštějí ultrafialové paprsky, 95% moderních výrobců dává přednost speciálnímu plastu:

• Brýle s plastovými skly jsou lehké.
• Nejsou traumatické, což je zvláště důležité, pokud si vyberete modely pro děti a řidiče.

Buďte opatrní! Ať už zvolíte pro výrobu slunečních brýlí jakýkoli materiál (sklo nebo plast), jejich hlavním úkolem je ochrana před ultrafialovými paprsky a to, zda brýle spolehlivě ochrání váš zrak, nijak nezávisí na barvě čoček.

Tmavé čočky nebo světlé?

Čočky mohou být tmavé i průhledné, ale stejně dobře budou absorbovat ultrafialové paprsky, pouze pokud jsou nahoře pokryty speciálním ultrafialovým filtrem.

Výrobci kvalitních slunečních brýlí to pečlivě sledují a v označení vždy uvádějí stupeň ochrany před ultrafialovým zářením.
Pokud na spáncích svých brýlí nebo v doprovodných dokumentech vidíte nápis: “UV400”, to znamená, že se jedná o kvalitní sluneční brýle.

Co znamená UV400 na brýlích?. To znamená, že ultrafialové vlny, jejichž délka se měří v nanometrech a rovná se 400 jednotkám, neproniknou ochranným povlakem.
V levných brýlích jsou čočky pouze barevné, zatmavené, nejsou překryty speciálním filtrem.
Zornička pod tmavými čočkami se rozšiřuje, ultrafialové paprsky snadno pronikají pod zatmavené čočky a jsou čočkou absorbovány, což je pro vidění velmi nebezpečné.

Jak určit stupeň propustnosti světla čočkami

Určitě věnujte pozornost Ochrání vás brýle před ultrafialovým zářením?a teprve potom si vyberte stupeň propustnosti světla čočkami – jejich zastínění. Zvláštní označení vám o tom zpravidla řeknou, na chrámu takových brýlí může být následující nápis: „;Kočka. 3” nebo “Filtr kočka. 3“.

Klasifikace skel podle stupně propustnosti světla

• Brýle s 0 stupněm propustnosti světla téměř průhledná. Propouští 80 až 100 % slunečního záření. Doporučují se pro sportovní aktivity při nedostatku jasného světla.
• Brýle s 1. a 2. stupněm propustnosti světla propustí 43 až 80 % a 18 až 43 % světla. Doporučují se nosit při nízkém až středním slunečním záření.
• Brýle s 3 stupněm propustnosti světla by měly být vybrány pro nošení na velmi jasném slunci.

Výběr bude záviset na tom, kde a kdy plánujete nosit sluneční brýle:

• Pro naše zeměpisné šířky v parném létě by optimální volbou byly brýle s 2-3 stupni propustnosti světla.
• Pro jarní a brzká letní rána jsou ideální brýle o propustnosti světla 1-2 stupně.
• Pokud se rozhodnete dobývat hory, pak si vyberte brýle s nejvyšším stupněm ochrany – 4

Ještě jednou zdůrazňujeme, že míra zastínění čoček nijak neovlivňuje jejich vlastnosti ochrany před ultrafialovým zářením. Ale barva a velikost čoček určuje, zda se oči budou cítit pohodlně.

Barva a velikost objektivu

Ne všechny barvy a tvary čoček budou pro oči pohodlné.

• Naši odborníci vám proto radí, abyste se rozhodli pro brýle s hnědými, zelenými nebo šedými odstíny čoček, které jsou považovány za nejpříjemnější pro oči, a měli byste být při výběru modelů s barevnými čočkami opatrnější.
• Řidičům se doporučuje volit brýle s gradientními skly, které jsou nahoře tmavší než dole.
• Dávejte pozor na velikost čoček. Musí být velké. Nedoporučuje se vybírat brýle s úzkými skly. Celá podstata UV ochrany se v tomto případě ztrácí, protože malé čočky propouštějí paprsky nerušenými oblastmi a omezují zorné pole.
• Brýle by vám měly pohodlně sedět na obličeji, přiléhat k ní, ale neměly by vám mačkat spánky ani tlačit na kořen nosu. To může způsobit bolesti hlavy a únavu.

Otázka kvality

Informace o kvalitě použitých materiálů naleznete vždy na štítku, který naznačuje, z čeho jsou čočky vyrobeny, a také z označení na rámu nebo z pasu produktu.

Jaké označení udává kvalitu slunečních brýlí?

• Zkratky 89/686/EEC, ANSI Z80.3, AS 1067, EN 1836 znamenají, že brýle jsou vysoce kvalitní a materiály použité na jejich výrobu splňují celosvětové bezpečnostní normy.
• Kvalitní brýle jsou vždy vybaveny návodem, který popisuje všechny vlastnosti vámi vybraného modelu.

Je lepší nenosit brýle vůbec, než nosit nekvalitní modely. Oči ochrání pouze nošení brýlí s UV ochranou. To je první a nejdůležitější věc, které byste měli věnovat pozornost při výběru kvalitního produktu. Jak tmavé brýle budou a jaký budou mít tvar, je věcí vkusu.