Borůvkové listy – léčivé vlastnosti a kontraindikace

Borůvka je malý rozvětvený keřík s černými bobulemi pokrytými namodralým povlakem. Borůvky rostou v borových, smrkových a smíšených lesích a jsou léčivou rostlinou.

Dnes každý ví o vynikající chuti a obrovském množství prospěšných vlastností malých tmavých bobulí. A je to tady. Že od pradávna lidé hojně využívali stejně léčivé listy a stonky této nádherné rostliny. Pro mnohé to může být skutečný objev.

Léčivé odvary, nálevy a čaje z listů borůvky se aktivně používaly již dlouhou dobu, ale vědeckému výzkumu byly podrobeny až na konci dvacátého století! Ukázalo se, že chemické složení listů, pokud jde o množství užitečných látek, není nejen horší, ale v některých ohledech lepší než bobule!

Ve velkém množství obsahují:

• Taniny řady techin;
• Flavonoidy: rutin, hyperin, hyperosid, quercetin, avicularin, quercitrin, isoquercitrin, kaempferol a mnoho dalších;
• až 20 % cukrů (včetně glukózy a fruktózy);
• citrónová, jablečná, mléčná a další organické kyseliny;
• mnoho vitamínů, vč. riboflavin, karoten a vitamín C;
• fenoly a fenolkarboxylové kyseliny – chlorogenová, skořicová, chinová;
• pektinové látky, které regulují hladinu cholesterolu;
• mangan, měď, chrom, železo;
• glykosidy neomirtillin a mirtillin;
• kyselina ursulová a oleanová;
• mastné kyseliny;
• steroidy.

Zelené části rostliny jsou navíc bohaté na antioxidanty a éterické oleje!

Hlavní vlastnosti listů borůvky úspěšně využívá moderní medicína.

Listy mají stahující účinek, jsou silným přírodním antiseptikem, jsou schopny zastavovat zánětlivé procesy, normalizovat metabolické procesy, posilovat stěny cév a mají schopnost hypoglykémie!

Díky cennému souboru prvků ve svém složení mají listy tohoto keře pozitivní vliv na lidský organismus, od posilování imunitního systému až po léčbu a prevenci zhoubných nádorů.

Vlastnosti drobného lesního keře s neobvyklými černými bobulemi nelze přeceňovat. Je však nutné vědět, kdo a kdy léčivou sílu borůvkových listů využít, abyste získali maximální užitek.

Borůvkové listy jsou skutečným pokladem pro zdraví a krásu žen!

• Antioxidanty, obsažené ve velkém množství v zelených rostlinách, pomáhají udržovat mladistvou pokožku, zabraňují jejímu vyblednutí a ztrátě pružnosti.
• Listy obsahují draslík, vápník, hořčík, fosfor, vitamíny B1, B6, PP, C – hlavní prvky prostě nezbytné pro ženskou krásu.
• Odvary a výtažky z listů dokážou z těla odstranit odpad a toxiny, což napomáhá hubnutí a udržení normální hmotnosti.
• A snad nejdůležitější je vliv listů borůvky na regulaci menstruačního cyklu a reprodukční funkce ženského reprodukčního systému. Dochází také k úlevě od menstruačních bolestí.

Zvláště stojí za zmínku, jak přínosné je použití listů borůvkového keře pro ženy během těhotenství. Pravidelná konzumace odvarů a čajů z čerstvých nebo sušených surovin pomůže nastávající matce:

• zvýšit hemoglobin a zabránit rozvoji anémie kvůli obsahu železa
• snížit hladinu cukru v krvi
• chraňte sebe i své nenarozené miminko před nechtěným nachlazením
• posílit kardiovaskulární systém
• se postará o váš zrak, protože těhotenství často zhoršuje stávající oční problémy
• udržovat a zlepšovat stav vlasů a nehtů
• zabránit rozvoji toxikózy

Pro muže by také bylo dobré použít nálev nebo odvar z listů borůvky. Výhody rostliny pro zdraví silnější poloviny jsou velmi zřejmé.

Nejdůležitější vlastnost je zaměřena na udržení erektilní funkce a zlepšení fungování reprodukčního systému jako celku. Zlepšuje se kvalita zárodečných buněk a reprodukční funkce. To se děje díky flavonoidům rostliny.

Borůvkový list je výborným pomocníkem při léčbě onemocnění prostaty.

Pro děti se doporučuje přidávat zdravé listy do čaje nebo je používat jako součást bylinkových čajů. Tento nápoj pomůže doplnit nedostatek vitamínů, posílit imunitní systém a zvýšit odolnost proti virovým onemocněním.

Čaj s listy borůvky příznivě působí na nervový systém a duševní činnost dětí a může zajistit zdravý spánek.

Léčivé vlastnosti rostliny jsou nenahraditelné při léčbě dětské rýmy, kašle, stomatitidy a zánětu dásní. Kloktání a ústní voda zmírňují záněty, obnovují poškození sliznice a mají výrazný dezinfekční účinek.

Stejně jako všechny léčivé rostliny mají borůvky nejen příznivé vlastnosti, kterých je nepochybně mnoho, ale také kontraindikace. Použitím listů rostliny můžete ovlivnit téměř všechny systémy a orgány a dosáhnout ozdravení těla. Ve všem je však třeba dodržovat střídmost, jinak můžete všechny výhody cenných listů velmi snadno proměnit v škodu.

• nadměrné nebo příliš dlouhodobé užívání povede ke snížení motility střev a přetrvávající zácpě;
• přípravek má diuretický účinek a podporuje pohyb kamenů při urolitiáze;
• Pokud máte onemocnění slinivky břišní, dlouhodobé užívání listů borůvky v jakékoli formě může stav zhoršit.

Existují také případy, kdy byste měli zcela opustit používání užitečné rostliny pro léčebné účely.

• Oxalaturie je hlavním důvodem, proč se vyhnout používání borůvkového listu.
• Pokud existuje individuální nesnášenlivost alespoň jedné složky rostliny.
• Alergici by se také měli zdržet používání rostlinných materiálů, alespoň bez porady s lékařem a borůvky jako alergen vyloučit.

Listy a nať borůvky se užívají vnitřně ve formě čajů, odvarů, nálevů z čerstvých nebo sušených surovin. Zevně ve formě obkladů, lihových tinktur, masek z pasty z čerstvých listů. Tato krásná, pro člověka cenná léčivá rostlina se dnes používá v různých oblastech:

• Tradiční medicína
• Kuchařství
• Domácí kosmetologie

Důležité!Alkoholové tinktury se používají pouze pro vnější použití. Koncentrace všech látek v nich je obzvláště vysoká, požití může způsobit intoxikaci.

Bez ohledu na způsob použití existuje řada rysů použití této léčivé rostliny.

Použití listů borůvky jako léku bylo praktikováno lidovým léčitelstvím již od starověku. Dnes zahrnuje nejvíce možností a metod využití této suroviny při léčbě různých neduhů. Zde je jen několik z nich.

Věkem podmíněný pokles zraku a ztráta zrakové ostrosti z jiných důvodů se s oblibou léčí výluhem z čerstvých nebo suchých drcených listů a stonků zalitých vroucí vodou.

Zrak se zlepšuje díky zvýšenému krevnímu oběhu v sítnici a posílení krevních cév.

Při gastritidě a jiných gastrointestinálních onemocněních se doporučuje také odvar z listů, který má baktericidní účinek, hojivé a regenerační vlastnosti a zmírňuje zánět. Zlepšuje střevní motilitu a usnadňuje proces trávení potravy díky anthokyanům ve složení.

1 polévkovou lžíci suchých listů zalijte 200 ml vroucí vody, zahřívejte v parní lázni asi 30 minut, nechte přikryté dalších 15-20 minut. Scezený nálev 50 ml třikrát denně, 2 hodiny po jídle.

Tento recept pomůže nejen jako prostředek prevence gastritidy, ale také zmírní bolest během období exacerbace.

K léčbě tak běžného, ​​bohužel, onemocnění, jako jsou hemoroidy, tradiční medicína radí používat borůvkové listy ve formě odvarových klystýrů. Odvar by měl být vyroben z 60 gramů borůvkových listů a 1 litru vody. Surovinu zalijeme vodou, přivedeme k varu, necháme vylouhovat a po vychladnutí přecedíme.

Pro své stahující vlastnosti dokáže odvar z listů borůvky zastavit hemoroidální krvácení. Před použitím je důležité složení zahřát na 36°C!

Borůvkové listy se osvědčily jako součást komplexní léčby impotence. Zvláště pokud je toto onemocnění důsledkem cukrovky. Odvar pomůže snížit hladinu cukru v krvi a zlepší fungování mužského reprodukčního systému. Čaj vyrobený z listů rostliny bez cukru se doporučuje každé ráno.

U infekčních a zánětlivých onemocnění krku a dutiny ústní, jako je angína a stomatitida, se doporučuje následující recept tradiční medicíny: 1 polévkovou lžíci suchých listů zalít sklenicí vroucí vody, zabalit a nechat půl hodiny působit. Vychlazený a přecezený nálev použijte k výplachu.

Tento lék přinese rychlou úlevu, protože obsahuje třísloviny, které jsou v podstatě přírodním antibiotikem.

List borůvkového keře vykazuje vynikající výsledky při léčbě různých kožních onemocnění díky svým antiseptickým a antioxidačním vlastnostem. Jinými slovy, léky na jeho bázi dezinfikují postiženou oblast pokožky a podporují regeneraci zdravých buněk.

Tradiční medicína navrhuje používat infuze nebo obklady z mletých čerstvých listů k léčbě popálenin, ekzémů, dny a lupénky.

Pro normalizaci krevního tlaku se listy borůvky nejlépe používají v kombinaci s jinými bylinami ve formě sbírky. Například takto. Vezměte stejné díly borůvkových listů, meduňky, arniky a mateřídoušky. Bylinky nasekejte, přidejte studenou vodu a vařte. Odstraňte z tepla a ochlaďte. Odvar užívejte třikrát až pětkrát denně po 50 ml.

Odvary z borůvek se v lidovém léčitelství používají k normalizaci stolice. Odvar působí svíravě při průjmech a dysbakterióze. Nemělo by se to ale brát příliš dlouho. Dlouhodobé užívání povede k zácpě a oslabení střev.

Dávejte pozor!Při užívání léku z borůvky je důležité si uvědomit: že příjem se provádí v cyklech 10 dnů s ekvivalentní desetidenní přestávkou.

Nejčastěji se listy zelených borůvek používají při vaření k přípravě aromatického čaje nebo ovocných nápojů a kompotů v kombinaci s lesními plody. Borůvkový čaj si získal lásku a důvěru obyvatel různých zemí. Díky léčivým vlastnostem rostliny a vynikající chuti je čaj s přídavkem borůvkového listu oblíbeným nápojem hubnoucích!

Chcete-li připravit skutečný borůvkový čaj, musíte znát některé nuance:

• Čaj je nutné připravovat z listů mladých keřů borůvek. Čím starší rostlina, tím méně výrazná chuť a vůně.
• Určitě dodržujte recept.

Opatrně odstraňte listy borůvkového keře z větví a dobře omyjte pod tekoucí vodou. Osušte na ručníku a nechte několik dní sušit v dobře větrané místnosti. Ze sušených listů si můžete připravit lahodný, zdravý čaj. Jednu lžíci vzniklých borůvkových listů nasypte do šálku a zalijte sklenicí vroucí vody. Zakryjte šálek a nechte 15 minut. Po uplynutí stanovené doby je aromatický nápoj bohatý na vitamíny a antioxidanty připraven.

Použití listů divokých borůvek pro kosmetické účely je rozšířené a aktivně se používá pro péči o pokožku obličeje a těla a péči o vlasy doma. Rostlina je v této oblasti ceněna zejména pro svou schopnost omlazovat buňky díky antioxidantům v jejím složení.

Výhody pro vlasy a pokožku hlavy jsou dosaženy působením tříslovin, které pomáhají zbavit se lupů, šupinatění a dalších problémů. A kyselina nikotinová (PP), která je součástí zelených listů, posiluje kořínky a stimuluje růst vlasů.

Pasta z mletých borůvkových listů a stonků se používá ve formě anti-aging a vitamínových masek, a to jak jednosložkových, tak v kombinaci s dalšími prospěšnými složkami.

Jako přírodní antiseptikum rostlina úspěšně bojuje proti akné. Mražený odvar z jejích listů při pravidelném používání umožňuje dosáhnout rovnoměrného tónu pleti, vyčistit a vyhladit jemné vrásky.

Koupele s přídavkem čerstvě připraveného vývaru pomáhají nasytit pokožku vitamíny a odstranit odpad a toxiny z těla. Pomocí borůvkového esenciálního oleje, což je výtažek z listů, můžete obohatit pečující produkty – krémy, pleťové vody, šampony.

Chcete-li zažít léčivé vlastnosti listů borůvek, musíte vědět, jak rostlinu správně připravit. Jeho skladování také vyžaduje dodržování určitých pravidel.

• Užitečné suroviny by se měly sbírat v květnu a červnu, zatímco plody se na keřích ještě neobjevily.
• Pozor si musíte dát i na počasí. Horký a suchý den je ideální pro sklizeň. Přebytečná vlhkost na listech bude komplikovat jejich další přípravu.
• Přednost by měly mít mladé listy bez ztmavnutí nebo jiného vnějšího poškození. Borůvky reagují na znečištění prostředí, ve kterém rostou. Ztmavnutí a poškození naznačují, že rostlina je infikována.
• Nasbíraná zelenina by měla být vysušena položením na hadřík mimo přímé sluneční světlo.
• Po usušení ještě jednou pečlivě prohlédněte a vyberte čisté, rovnoměrně vysušené listy.
• Zdravý výrobek lze skladovat pouze v textilních sáčcích, aby nedošlo k hnilobě a poškození plísní.

Důležité!Takto upravené listy a stonky keřů borůvek je nutné spotřebovat do jednoho roku po sklizni. Delší skladování je zbytečné, protože v průběhu času koncentrace užitečných látek v kompozici zcela slábne.

Taková známá borůvka není jen černá, svěží bobule s namodralým nádechem, je to skutečný přírodní léčitel. A pokud si plody rostliny můžete dosytosti vychutnat až na konci léta, pak lze léčivé vlastnosti listů borůvek využívat po celý rok ve prospěch zdraví a krásy!

Názor lékaře:

Borůvky jsou díky svému bohatému složení na antioxidanty, vitamíny a minerály považovány za cenný produkt pro udržení zdraví očí a posílení imunitního systému. Lékaři poznamenávají, že listy borůvek mají také příznivé vlastnosti, pomáhají snižovat hladinu cukru v krvi a zlepšují fungování kardiovaskulárního systému. Je však třeba si uvědomit, že konzumace borůvek může být kontraindikována v případě individuální nesnášenlivosti, stejně jako u některých onemocnění gastrointestinálního traktu. Při konzumaci mohou borůvky způsobit i průjem a jiné poruchy trávení. Proto se před zařazením borůvek do jídelníčku doporučuje poradit se s lékařem.

Zkušenosti jiných lidí

Lidé často nadšeně hodnotí zdravotní přínosy listů borůvek. Tento bylinný produkt je bohatý na antioxidanty, vitamíny a minerály, které pomáhají posilovat imunitní systém a zpomalovat proces stárnutí. Borůvky pomáhají zlepšovat zrak, podporují kardiovaskulární zdraví a snižují hladinu cukru v krvi. Konzumace borůvek však může být kontraindikována při individuální nesnášenlivosti, stejně jako při některých onemocněních trávicího traktu. V některých případech může nadměrná konzumace borůvek způsobit průjem nebo alergické reakce. Proto je vhodné se před zařazením borůvek do jídelníčku poradit se svým lékařem.

Často kladené dotazy

Co léčí listy borůvek?

Výhody listů Listy borůvky se používají ve formě odvaru při léčbě onemocnění jater, slinivky břišní a zánětu močové trubice. Bylo zjištěno, že přípravky z listů mají účinek podobný inzulínu při léčbě diabetes mellitus. A listový čaj je výborný vitaminový doplněk.

Pro koho jsou borůvky kontraindikovány?

Borůvky škodí Borůvky škodí alergikům, dále lidem se špatnou srážlivostí krve, vysokou kyselostí, urolitiázou a nemocemi slinivky břišní. Jíst příliš mnoho bobulí není dobré pro vaše zdraví: můžete pociťovat jak zácpu, tak nepříjemné příznaky špatného trávení.

Je možné připravit čaj z listů borůvky?

Čaj z borůvkových listů lze uvařit samostatně nebo smíchat s černým čajem. Borůvkové listy, stejně jako bobule, jsou cenným léčivým přípravkem v lidovém léčitelství a další. Mají protizánětlivý, tonizující účinek.

Jaké nemoci léčí borůvky?

Borůvky působí protizánětlivě a používají se při onemocněních revmatismu, žlučníku, jater. Příznivé vlastnosti borůvek se mohou projevit i při onemocněních urogenitálního traktu. V dávných dobách doporučovali léčitelé borůvky k regulaci menstruačního cyklu.

Užitečné tipy

TIP #1

Při konzumaci borůvek je vhodnější zvolit čerstvé nebo mražené bobule než konzervované nebo sušené, aby si zachovaly maximum živin.

TIP #2

Nejezte borůvky ve velkém množství, zvláště pokud máte problémy s ledvinami nebo žaludkem, protože přebytek borůvek může způsobit průjem nebo dokonce alergickou reakci.

TIP #3

Než zařadíte borůvky do svého jídelníčku, poraďte se se svým lékařem, zvláště pokud máte chronické onemocnění nebo užíváte léky, abyste se vyhnuli možným interakcím.
Proč jsou borůvky užitečné a kdo je nedoporučuje jíst | VolkoFF_video

Zajímavá fakta

1. Borůvkové listy jsou bohaté na antioxidanty:Obsahují flavonoidy a antokyany, které chrání buňky před poškozením volnými radikály a mohou snižovat riziko chronických onemocnění.
2. Borůvkové listy mohou zlepšit zdraví očí:Antokyany v listech borůvky zlepšují průtok krve do očí a chrání sítnici před poškozením, což může být prospěšné pro lidi s problémy se zrakem, jako je glaukom nebo makulární degenerace.
3. Listy borůvky mají protizánětlivé účinky:Sloučeniny v listech borůvek potlačují zánět v celém těle, což může snížit riziko onemocnění, jako je artritida, srdeční choroby a rakovina.

BORŮVKA – Výhody a poškození těla. Kdo by neměl jíst borůvky? Borůvky jsou jednou z nejznámějších a nejoblíbenějších bobulí z dětství. Pro člověka se již dávno nestal jen lesním požitkem, ale i lékem. Lidová i oficiální medicína nachází využití nejen pro samotné bobule, ale také pro listy s jejich bohatým složením a rozmanitými léčivými vlastnostmi.

Biochemické složení

Cenné vlastnosti léčivých schopností této lesní rostliny jsou dány jejich komplexním biochemickým složením, které zahrnuje následující látky.

1. Antokyany jsou barvicí pigmenty, které nejen dodávají bobulím jejich charakteristickou modrofialovou barvu, ale působí také jako přírodní antioxidanty.
2. Glykosidy, mezi nimiž důležitou roli hraje arbutin, přírodní antiseptikum, které bojuje proti zánětu močového měchýře, a myrtilin, který kontroluje koncentraci glukózy v krvi.
3. Celá sada organických kyselin: askorbová, šťavelová, jablečná, chinová, citrónová, jantarová, benzoová, galová, triterpenová, vinná. Jedná se o přírodní antioxidanty a stimulanty imunitních sil těla.
4. Minerální prvky (mangan, vápník, železo, draslík, hořčík, fosfor, selen, síra, chlór).
5. Flavonoidy, alkaloidy, fenolické a uhlovodíkové sloučeniny, sacharidy, silice a třísloviny.

Bohaté biochemické složení působí komplexně na lidský organismus.

Jaké jsou výhody borůvkového listu?

Působení těchto malých listů je silné a rozmanité.

Užitečné vlastnosti pro domácí lékárničku

Komplex blahodárných léčivých vlastností vegetativních částí borůvek poskytuje řadu účinků na lidský organismus:

• protizánětlivé;
• antivirotika;
• diuretikum;
• antipyretická;
• tonikum;
• imunostimulační.

Uvedené akce léků z listů borůvky se používají jak v oficiálním, tak v lidovém léčitelství, domácí medicíně. Přípravky na nich založené mají příznivý účinek na různé nemoci.

Přečtěte si více

Hranolky v mikrovlnce za 5 minut.

Při onemocněních vnitřních orgánů

Nálevy a odvary z listů normalizují činnost střev a pomáhají odstraňovat problémy trávicího traktu (včetně průjmu), žlučových cest a slinivky břišní. Pomáhá v boji proti infekcím ledvin a urogenitálního systému (cystitida, uretritida).

Diuretický účinek je užitečný pro zmírnění otoků a prevenci tvorby kamenů. Této vlastnosti borůvek se využívá i při hubnutí.

Protizánětlivý účinek lidového léčitelství v kombinaci se schopností snižovat teplotu a stimulovat imunitní systém pomáhá odolávat virózám při kašli, akutních respiračních infekcích a akutních respiračních virových infekcích a zánětlivých bronchiálních procesech.

Pro kožní léze

Tinktury na listech podporují hojení oděrek, míst zánětu a podráždění na kůži. Usnadňuje obnovu pokožky v případě popálenin a ran, ekzémů a dermatitid, alergických projevů.

S pomocí borůvek můžete bojovat s pustulózními vyrážkami na kůži.

Pro ústní infekce

Pomocí této lesní rostliny lze léčit onemocnění dutiny ústní, jako je zánět dásní, parodontitida a stomatitida.

Účinky na centrální nervový systém

Terapie „borůvkou“ zabraňuje nespavosti, apatii, úzkosti, zvyšuje odolnost vůči stresu a normalizuje celkovou činnost centrálního nervového systému.

Účinek na oběhový a kardiovaskulární systém

Léky s obsahem borůvek podporují kardiovaskulární systém, regulují činnost srdečního svalu a pomáhají při léčbě aterosklerózy.

Borůvkové listy jsou součástí bylinného čaje používaného při hypertenzi. Borůvky nemají výraznou schopnost snižovat krevní tlak, ale jejich diuretický účinek bude prospěšný.

Celkové zlepšení zdraví, podpora imunity

Léky připravené z listů odstraňují toxiny a regulují koncentraci glukózy a cholesterolu v krvi. Mají schopnost potlačovat chuť k jídlu a snižovat závislost na sladkém, což zohledňují odborníci na výživu.

Přípravky na bázi borůvkových listů obohacují tělo o antioxidanty, zmírňují záněty, podporují organismus v boji s viry při onemocněních krku a dutiny ústní.

Borůvkové listy jsou spolu s bobulemi zahrnuty do doplňků stravy, jejichž užívání posiluje imunitní systém, ale i zdraví páteře, srdce, jater a dalších vnitřních orgánů.

Borůvkový čaj s příjemnou chutí prospěje nejen žaludku, ale i zraku, zubům a celkovému tonusu těla.

Ženám se doporučuje vařit borůvkový čaj pro udržení mládí a tónu pleti. Odvar se používá ke sprchování při aftu a odstraňování problémů spojených s inkontinencí moči.

Bylinné čaje budou užitečné i pro děti jako posilující prostředek a doplňková nutriční složka bohatá na vitamíny. Lze je použít jako oplach při nachlazení a virových onemocněních.

Užitečné vlastnosti pro domácí kosmetiku

Borůvkové listy lze použít k přípravě tonik a tinktur na problémovou pleť. Tento odvar použijte k mytí vlasů, pokud máte mastnou seboreu. V drcené nebo drcené formě je lze použít jako masky, protože nezanechávají na pokožce tmavé skvrny.

Recept na masku z borůvkových listů

K dužině rozdrcených rostlinných materiálů přidejte lžíci smetany, promíchejte a naneste na obličej a krk. Po 30 minutách masku odstraňte teplou vodou.

Stejná kaše se může stát základem pro různé kosmetické masky (s přidáním rozšlehaných vaječných bílků nebo speciální hlíny).

Odvar z listů se používá také v domácí kosmetologii. Jeho antiseptické vlastnosti a vlastnosti při hojení ran umožňují obnovit pokožku v případě vyrážek a odstranit jejich následky.

Základní pravidla pro přípravu a skladování

Sběr čerstvých listů se provádí během kvetení – v květnu až červnu, před tvorbou bobulí. Čaj vyrobený ze správně připravených rostlinných materiálů si zachová všechny blahodárné složky a potěší vás bohatou chutí a voňavou vůní.

Ke sklizni se odebírají celé větve. Ideální čerstvý list má jasnou a rovnoměrnou zelenou barvu, bez tmavých nebo světlých skvrn nebo inkluzí.

Větvičky lze sušit dvěma způsoby: na čerstvém vzduchu (mimo přímé slunce) nebo v sušičce na bobule s nastavenou teplotou 40°C. Po usušení se listy snadno oddělují od stonků. Indikátorem dobře vysušené rostliny je zachování jasně zelené barvy. Tmavé části jsou nepoužitelné.

K uskladnění sušených výhonků borůvek se obvykle používají látkové sáčky, které chrání před prachem, ale zajišťují ventilaci. Musí být umístěny na suchém tmavém místě a chráněny před plísní.

Rostlinný lék si po přípravě uchovává trvanlivost dva roky.

Způsoby použití borůvkových listů

Borůvkové větve se při vaření nepoužívají, ale nápoje z nich mají vynikající chuť a obohacují tělo o vitamíny.

Přečtěte si více

Kaempferův modřín - popis, pěstování, foto.

Přírodní léky se užívají perorálně (ve formě čaje nebo odvaru), aplikují se zevně (připravují se vodní nebo alkoholové nálevy, vyrábějí se pleťové vody a obklady) a také se zavádějí do těla ve formě klystýru.

Recepty pro vnitřní použití

• Vitaminový čaj

Na jeden den užívání budete potřebovat 2 polévkové lžíce. l. drcené listy. Je třeba je nalít vroucí vodou a držet ve vodní lázni asi 15 minut. Poté nechte stejnou dobu louhovat a přefiltrujte. Pijte jako běžný čaj.

• Odvar na cukrovku

60 g listů namočíme na 1 minut do 30 litru vroucí vody. Vezměte 2 polévkové lžíce. l. třikrát denně.

Tento odvar lze připravit i při střevních poruchách. Působí adstringentně proti průjmu, otravě jídlem a dysbakterióze. Dlouhodobé užívání však může mít negativní důsledky.

• Infuze na cystitidu, žlučové kameny a močové kameny

3 polévkové lžíce. l. Zeleninovou dužinu večer zalijeme 0,6 litry vroucí vody a necháme do rána louhovat. Druhý den nálev sceďte a vypijte ve třech dávkách.

• Bylinný čaj na ARVI, onemocnění ledvin a srdce

Stejné díly borůvek, rybízu, malin a březových listů nasekáme nadrobno. V páře 1 polévková lžíce. l. shromážděte ve sklenici vroucí vody, pijte ráno a večer.

6 polévkových lžic. l. sušené suroviny, nalijte 1 litr vroucí vody. Nechte 3 hodiny, poté sceďte a vypijte čtyřikrát denně celou sklenici.

2 lžičky nalijte suroviny do 0,5 litru vroucí vody. Nechte v termosce asi 4 hodiny. Vezměte 100 ml dvakrát denně.

Pokud dodržujete speciální dietu za účelem hubnutí, přípravek účinně snižuje hlad a urychluje metabolické procesy.

Způsoby vnějšího použití

Prostředky na hojení ran. Čerstvě připravená dužina z listů se přikládá na rány a hnisavé vyrážky na kůži. Antiseptický účinek bylinné medicíny podporuje hojení i rozsáhlých ran. V takových případech se čerstvá dužina listů fixuje na poškozená místa pokožky sterilním obvazem, který se musí měnit každé tři hodiny.

• Alkoholová tinktura k odstranění dermatologických problémů

2 polévkové lžíce. l. Listy vyluhujte týden ve sklenici vodky, nádobu umístěte na tmavé místo a poté sceďte. Připravená tinktura se dobře skladuje ve skleněné nádobě, chráněná před přímým slunečním zářením.

Nálevy a odvary k vnitřnímu užití jsou vhodné i na pleťové vody nebo obklady při poškození kůže.

• Infuze na ekzémy a dermatitidu

Nalijte ¼ šálku listů do litru minerální nebo čištěné vody, vařte na mírném ohni, poté ochlaďte a sceďte. Několikrát denně aplikujte gázové obklady na postižená místa.

• Nálev na klystýry na hemoroidy

2 polévkové lžíce. l. sušené borůvkové suroviny zalijeme 0,5 l vroucí vody, necháme přikryté alespoň hodinu, určitě přecedíme. Před každým použitím je nutné nálev zahřát na 36° C. Klystýr je nejlépe podávat večer před spaním.

Nálevy na obklady, pleťové vody a klystýry by měly být teplé, ne opaření.

Jako každý lék mají listy borůvek nejen příznivé vlastnosti, ale také kontraindikace pro použití.

Možná újma

Borůvkové listy mohou přinést nejen výhody, ale i škody, protože jsou schopny hromadit nebezpečné látky. Aby se tomu zabránilo, musí se suroviny sbírat v čistých koutech přírody.

Kontraindikace použití: individuální nesnášenlivost k produktu. Nadměrné užívání může negovat výhody bylinné medicíny.

Diuretický účinek listů borůvky bude mít za následek problémy s urolitiázou a zácpou.

Použití borůvek při oxalaturii (vylučování solí kyseliny šťavelové močí) je přísně zakázáno.

Budete se muset vzdát čaje a odvaru, pokud budete dodržovat dietu bez soli, abyste zabránili narušení rovnováhy voda-sůl.

Borůvkové listy by se měly používat opatrně při onemocněních slinivky břišní.

Vysoký obsah hydrochinonu v rostlině může při dlouhodobém užívání stimulovat rozvoj rakovinných buněk, proto je nutné dělat přestávky v léčbě.

Dodržování jednoduchých pravidel pro přípravu a použití borůvkových listů, stejně jako znalost kontraindikací pro jejich užívání, umožní prospěšným rostlinným vlastnostem podpořit tělo v boji proti různým onemocněním a posílit celkové zdraví.