Narcistická matka: znaky, povahové rysy a vztah s dcerou
To nejlepší, co si narcista může přát, je empatie v rodině. Nejlepší věc pro narcistickou matku je mít empatii pro svou dceru. Narcisté jsou přitahováni k empatům, protože jsou soucitní a chtějí pomoci.
Mohou cítit bolest narcisty a chtějí mu pomoci se uzdravit. Za tímto účelem uspokojují narcistovy potřeby. Citlivé dceři to však tak dobře nejde.
Také si přečtěte:
Synové narcistických matek a škody, které utrpí
63 Nejčastějších frází používaných narcistickými matkami
Nedostatek mateřské lásky a jeho dlouhodobé důsledky
Empatická dcera narcistické matky je většinou vyčerpaná. Její narcistická matka z ní vysává život. Empatická dcera má také často takzvaný „syndrom dobré dcery“. Je to proto, že byla vycvičena k tomu, aby upřednostňovala potřeby své matky.
Empati jsou velmi citliví k pocitům a potřebám jiných lidí. Někteří dokonce dokážou doslova cítit pocity druhých, jako by byly jejich vlastní. To z nich dělá velmi soucitné lidi, kteří chtějí pomáhat druhým léčit, a to je pro narcisty velmi atraktivní.
Když ale empatická dcera vyroste s narcistickou matkou, nikdy nebude mít příležitost stanovit si hranice, které ji ochrání před matčinou nouzi. Čtěte dále a zjistěte, jak to na ni působí a jaké jsou příznaky syndromu dobré dcery.
Také si přečtěte:
Skrytá narcistická matka
Narcistická matka
Vztah mezi narcistickou matkou a empatickou dcerou
Narcistická matka je jedna z nejhorších věcí, která se může dítěti při výchově přihodit, zvláště jde-li o dceru. Narcistické matky jsou potřebné, manipulativní, sobecké a extrémně kritické. Své děti vidí jako pouhé rozšíření své osobnosti, a proto na ně kladou nepřiměřená očekávání.
Problém je v tom, že empatická dcera nikdy nebude schopna naplnit potřeby své narcistické matky, ať se bude snažit sebevíc. Narcisté jsou známí tím, že mají od svých blízkých neuvěřitelně vysoká očekávání. Pro narcistu nemůžete nikdy udělat dost.
Pro empata to komplikuje to, že dokážou vycítit základní křehkou sebeúctu a emocionální rány, které narcistu vytvořily. Jako by viděli skrz fasádu k rozmrzelému vnitřnímu dítěti.
Empati jako citliví a starostliví lidé chtějí pomáhat svému okolí. Dcera narcistické matky vždy dokázala vycítit matčiny slabosti a strachy. Usilovně pracuje na tom, aby se ujistila, že je její matka v pořádku, ale nedokáže vyřešit své problémy. Navíc není jejich povinností je řešit.
Narcistická matka je však na svou citlivou dceru náročná a vyčerpávající a vše, co dělá, kritizuje. Vychovává ji, aby utěšila matku a uspokojila všechny její potřeby. Svou citlivou dceru dokonce vychovává tak, aby matčiny potřeby nadřazovala nad vlastní. Když dcera nesplní nesplnitelné požadavky, čelí tvrdé kritice.
Moc dobře vím, jak to funguje. Moje matka byla narcistka. Stále si pamatuji, jak strašně jsem se cítil, protože mi nikdy nepoděkovala a nepochválila mě za nic, co jsem udělal. Je to prostě zničující.
Jaké jsou příznaky syndromu dobré dcery?
Pro empatickou dceru narcistické matky je syndrom dobré dcery „past, která vyčerpala její život a připoutala ji k mateřské patologii“. Narcistická matka je v nejlepší pozici, aby zničila svou citlivou dceru.
Známky syndromu dobré dcery ukazují, jak je přesná. Za prvé, nic, co uděláte, nebude nikdy dost dobré. Vaše narcistická matka vás nikdy nepochválí za nic, co jste udělali. Ničí to sebevědomí vašeho dítěte. Snaží se, ale nedaří se zalíbit své narcistické matce.
Citlivé dceři také neustále dává nevyžádané rady o všem v jejím životě. Chce je vychovat tak, aby byly závislé na souhlasu matky. Nikdy nebude mít souhlas své matky.
Děti narcisů také nikdy nemají hranice, stejně jako empatická dcera. Pravděpodobně ani neví, co jsou osobní hranice, protože je nikdy v životě nedokázala nastavit. Učili ji věřit, že je zodpovědná za štěstí své matky, a jakékoli popření tohoto předpokladu je interpretováno jako popření její matky.
Její matka jí to samozřejmě neváhá říct, kritizuje ji a udržuje myšlenku, že za to, jak její narcistická matka vypadá a jak se cítí, může empatická dcera. Protože jde o proces, který probíhá celý život, je pro empatickou dceru téměř nemožné konfrontovat svou matku.
Neustálá kritika a odmítání lásky nakonec vede k vážným pochybnostem o sobě a nedostatku empatie vůči dceři. Bez vnější pomoci může být pro Soucitnou Dceru obtížné léčit tato emocionální zranění.
Co se stane s dobrou dcerou?
Pro citlivou dceru má citové zneužívání narcistické matky četné důsledky. Za prvé, stejně jako ostatní děti narcistů, empatická dcera má nízké sebevědomí a sebeúctu.
Všechno, co pro svou matku dělá, je z ní kritizováno a její narcistická matka ji naučila spoléhat se na ni v jakémkoliv schválení. Toto uznání je však dáno pouze tehdy, když to prospívá potřebám narcisty. Empatická dcera neustále zpochybňuje vše, co dělá nebo si dokonce myslí, protože jí celý život říkali, že není dost dobrá.
Za druhé, empatická dcera riskuje, že se stane závislou. K tomu dochází, když dítě musí neustále odsouvat své vlastní potřeby ve prospěch dysfunkčního rodiče. Dítě se časem dokonce distancuje od vlastních potřeb. Své potřeby vidí pouze v tom, aby byla narcistická matka šťastná.
To je důvod, proč je empatická dcera často spokojená s tím, že je „dobrá“, spíše než aby byla skutečná. To přidává další vrstvu nejistoty, protože se cítí jako podvodnice, která může být kdykoli odhalena. Je ironií, že její narcistická matka sdílí podobné obavy, které zničily její smysl pro identitu.
Jak léčit syndrom dobré dcery?
Léčba syndromu dobré dcery znamená léčení emocionálního traumatu způsobeného násilnickou, narcistickou matkou. Dobré dcery se potřebují dostat do kontaktu se svým skutečným já a získat zpět své vlastní osobnostní rysy. Musí se naučit vyjadřovat své potřeby a emoce.
Musíte také pochopit, že je v pořádku s někým nesouhlasit. Můžete mít své vlastní názory a nápady, i když s nimi ostatní lidé nesouhlasí. Musí se také naučit stanovovat a udržovat pevné hranice, aby chránily svou duševní a fyzickou pohodu.
Všechny tyto práce na osobním rozvoji se bez pomoci terapeuta obejdou jen obtížně a velmi obtížně, pokud stále komunikujete se svou narcistickou matkou. V mnoha případech je lepší alespoň na chvíli nemít vůbec žádný kontakt, aby mohl začít proces hojení.
To může být velmi obtížné pro někoho, kdo nadřadil potřeby své narcistické matky nad své vlastní. Když však uděláte tento krok, pravděpodobně máte pocit, jako by z vašich ramen spadla váha světa.
Závěrečné myšlenky
Kombinace narcistické matky a citlivé dcery je pro dítě destruktivní. Empatické dcery často odkládají své vlastní potřeby ve prospěch potřeb svých matek a stávají se tak závislými.
Tento vzorec může přetrvávat po celý život, dokonce i po smrti matky. Existuje však naděje, a to znamená podniknout několik obtížných kroků, abyste se naučili vážit si sami sebe.