Kiwi pro děti: v jakém věku ho můžete dát?

Mnoho matek začíná přemýšlet, v jakém věku mohou dát svému dítěti kiwi. Koneckonců, obsahují tolik výhod pro tělo dítěte. Pokusme se proto přijít na to, jak správně zavést kiwi do doplňkových potravin, aby nedošlo k alergickým reakcím.

Výhody kiwi pro dítě

Když rodiče vybírají ovoce pro přikrmování svého dítěte, řídí se především názory a odpověďmi odborníků, včetně doktora Komarovského.

Dr. Komarovsky tvrdí, že pravidelná konzumace kiwi umožňuje:

1. Zvyšte odolnost těla vůči útokům infekcí a virů. Může za to velké množství vitamínu C obsaženého v ovoci.
2. Zlepšit fungování srdečního systému.
3. Zlepšit fungování gastrointestinálního traktu a odstranit možnou zácpu.
4. Posílit krevní cévy.
5. Nižší hladiny cukru v krvi.
6. Zabraňte tvorbě ledvinových kamenů.

Ale všech těchto pozitivních účinků, jak zdůrazňují odborníci ve svých odpovědích, lze dosáhnout pouze při dodržování pravidel pro zavádění doplňkových potravin.

Možné poškození nebo negativní dopad na tělo

Právě z toho důvodu, že ovoce je exotické a pro střední zeměpisné šířky neobvyklé, je nutné velmi pečlivě volit období, kdy je možné ovoce podávat dítěti k dokrmování. V jakém věku tedy můžete dát svému dítěti kiwi?

Správně strukturovaný plán pro zavádění takových doplňkových potravin zabrání mnoha problémům. Podle názorů a odpovědí odborníků je třeba být při zavádění tohoto druhu doplňkových potravin velmi opatrný.

Důvody pro opatrnost lékařů jsou následující:

1. Především hrozí výskyt různých alergických reakcí. Je důležité, aby rodiče pochopili, že alergie se může projevit jako vyrážka, různé zarudnutí a svědění kůže, alergická rýma, slzení očí.
2. Proces trávení dítěte může být narušen.

Jak správně zavést kiwi do doplňkových potravin

Když mají rodiče základní otázku, v jakém věku mohou svému dítěti dávat kiwi spolu s dalšími doplňkovými potravinami, musí si poslechnout odpovědi specialisty Komarovského. Podívejme se, jaké to jsou.

Do 6 měsíců by dítě mělo být krmeno výhradně mateřským mlékem nebo specializovanou výživou. Rodiče by mu neměli dávat žádné doplňkové potraviny v podobě ovoce, včetně kiwi.

Když dítě dosáhne věku 12 měsíců, rodiče mohou začít zavádět další doplňkové potraviny s ohledem na zdravotní stav každého jednotlivého dítěte. Důležité je, že předtím neměl žádné alergické reakce.

Navíc, aby se předešlo alergiím, je důležité začít zavádět doplňkové potraviny s nejmenšími porcemi. Počáteční dávka by neměla být větší než 1/2 lžičky měkkého ovoce. Navíc je nutné zajistit, aby ovoce bylo opravdu měkké. Mělo by se poměrně intenzivně rozmačkat na pastu.

Kromě toho je důležité vzít v úvahu řadu následujících pravidel, z nichž hlavním je nezavádět do příkrmů pro malé dítě 2 nové potravinářské produkty najednou. Je důležité to vydržet, protože může nastat situace, kdy se u dítěte po zavedení dvou nebo tří nových produktů najednou objeví alergie.

V tomto případě rodič nemůže určit, k čemu přesně došlo k negativní reakci těla. A pokud je obvyklá strava doplněna pouze kiwi, můžete okamžitě vidět reakci těla na takovou inovaci. V případě negativní reakce je třeba toto exotické ovoce vyřadit z další diety.

Pokud vše šlo dobře poprvé, můžete dát kiwi maximálně 2krát týdně, 1/2 lžičky. Tento režim se udržuje po dobu 2-4 týdnů a teprve poté můžete zvýšit porci na 1 čajovou lžičku. Uchovávejte nový objem ještě 3-4 týdny. Postupně tedy zvyšujte množství.

Přibližně ve věku 1,5 roku můžete dát svému dítěti nakrájený kousek kiwi poté, co jej nejprve oloupete.

Od 3 let můžete dítěti podávat plody kiwi v množství 1/2 ks nebo 1 drobné ovoce, ale pouze 1-2x týdně.

Taková omezení jsou zavedena kvůli skutečnosti, že ovoce je exotické a neroste v oblasti bydliště dítěte. Z tohoto důvodu jsou plody z důvodu dlouhé přepravy ke konečnému spotřebiteli intenzivně zpracovávány, aby se zvýšila jejich trvanlivost. Navzdory skutečnosti, že je kůže ovoce vyčištěna, některá chemická činidla se mohou stále dostat do buničiny a negativně ovlivnit zdraví dítěte.

Právě kvůli tomu lékaři, včetně doktora Komarovského, vždy doporučují omezit množství exotického ovoce zaváděného do jídelníčku malého dítěte.

Forma, ve které lze ovoce konzumovat

Když rodiče jasně pochopí, v jakém věku mohou svému dítěti dávat kiwi, je také nutné zvážit způsoby jeho podávání. Můžete ji jíst nejen čerstvou, ale i ve formě pyré nebo z ní vařit kompoty. Kiwi je dobré přidat jako jednu ze surovin do ovocného salátu pro děti ve věku 2-3 let.

Dodržováním všech těchto doporučení se můžete vyhnout negativní reakci těla dítěte na zavedení nových neobvyklých jídel do stravy dítěte.

Abychom to shrnuli

Ze všeho výše uvedeného můžeme vyvodit závěr:

1. Před 6 měsíci by dítě nemělo dostávat kiwi, protože jeho tělo ještě není připraveno jíst nové exotické jídlo.
2. Ve 12 měsících můžete začít zavádět další doplňkové potraviny. Zpočátku je přípustné zkusit dát 0,5 lžičky. kiwi 2x týdně.
3. Alergická reakce je možná, takže musíte pečlivě sledovat reakci těla na zavedení takových doplňkových potravin.
4. Od 3 let, při absenci alergie na ovoce, je povoleno podávat 0,5-1 ovoce 2-3krát týdně.