Jaký lék stimuluje slinění?

Promluvme si dnes o suchu v ústech nebo, jak tomu říkáme v profesi: xerostomii. Neuplyne týden bez jednoho nebo dvou pacientů v naší stomatologii postižených tímto onemocněním. Pokud ho máte, víte, jak je to nepohodlné a zoufale hledáte úlevu a řešení.

Pro ty, kteří mají silnou suchost, to znamená, že život je nepříjemný. Bez toho elixíru života – slin – se vám všechno v ústech rychle rozpadne. Pálení úst, zápach z úst, zubní kaz a onemocnění dásní staví jejich ošklivou hlavu. Výsledkem je cyklické zubní ošetření a nepřetržité opravy. Zubařské přístroje nejsou vhodné. Spánek a mluvení se stávají problematické. Rty praskají. Dochází k plísňovým infekcím. Jíst suché potraviny je téměř nemožné. Vředy v ústech a ústní léze se stávají běžnými. Někomu nedostatek slin dělá život nesnesitelným.

Ti, kteří trpí suchem v ústech, vyzkoušeli všechny obvyklé komerční produkty a zjistili, že fungují jen na pár minut a neposkytují požadovanou úlevu. Můžeme to udělat lépe? Pojďme se podívat, zda vám můžeme pomoci najít odpovědi a produkty, které vám pomohou znovu rozproudit sliny.

Král úst – Sliny

Nejprve se podíváme na sliny – pravého léčitele a vládce dutiny ústní.

Sliny jsou zásadní pro zdravá ústa bez nemocí a pohodlí.

Je to 99% voda a zbývající 1% obsahuje magii potřebnou pro zdraví ústní dutiny. Toto jedno procento je naplněno enzymy, ionty, elektrolyty a hlenem a také makroproteiny.

Sliny mají hodně práce. Promazává potravu a tkáně, ředí a odstraňuje cukr z těla, chrání tkáně, odstraňuje potravinářské kyseliny při polykání, neutralizuje a tlumí kyseliny a vyrovnává proces demineralizace-remineralizace zubů. Nastartuje trávicí proces a pomáhá stabilizovat, chránit a transportovat důležité živiny, aby mohly být absorbovány v gastrointestinálním traktu. Pomáhá s řečí a je důležitou součástí vašeho imunitního systému. Bez slin jídlo ztrácí chuť.

Poskytuje protilátky na podporu různorodé skupiny mikrobů. Váš mikrobiom je skupina bakterií, virů a dalších mikrobů, které žijí ve vašich ústech, pod dásněmi, v záhybech jazyka a dokonce i v kryptách vašich mandlí. Když je v ústech sucho, ústní prostředí se mění. Ústa se stávají kyselejšími a tato změna pH umožňuje „špatným“ bakteriím a dalším mikrobům prospívat a růst, přebírají ústní mikrobiom a vytlačují „hodné“ brouky. Sliny hrají klíčovou roli při kontrole těchto mikrobů.

Slinné žlázy

V ústech jsou tři hlavní páry slinných žláz. Každá produkuje různé druhy slin.

Příušní žlázy, umístěné na tvářích, jsou největší. Vylučují pouze serózní sliny. Je to vodnatější kapalina bohatá na enzymy.

Submandibulární žláza, která se nachází pod dnem úst, produkuje především hlenové sliny, mnohem hustší, slizovité sliny. Tato žláza produkuje asi 65 % denního toku slin. Toto je žláza, která může kliknout, pokud zíváte nebo se hlasitě smějete.

Sublingvální žláza, nejmenší, produkuje asi 5 % denních slin a nachází se těsně pod dnem úst. Produkuje serózní a husté slizniční sliny.

V ústech jsou stovky malých slinných žláz.

Zdravý člověk vyprodukuje 600 ml slin denně, což je asi 2,5 sklenice. V noci téměř neprodukujete žádné sliny.

Složky slin

Sliny obsahují důležité enzymy a minerály potřebné k udržení sliznice vašich úst a zubů silné a zdravé. Tyto enzymy pomáhají poskytovat živiny, které vaše tělo potřebuje.

Jídlo, nebo dokonce myšlenka na jídlo, stimuluje naše slinné žlázy. Trávení začíná v okamžiku, kdy vložíme jídlo do úst. Slinná amyláza štěpí škroby na cukr, což pomáhá předcházet hromadění škrobu na zubech. Lingvální lipáza štěpí tuky na mastné kyseliny, což je důležité při pomoci kojencům s nezralým žaludkem rozkládat mléčné tuky pro snadnější trávení. Je uvolňován do úst na samé zadní straně jazyka kulatými tuberkulami nazývanými kulaté papily (což jsou chuťové pohárky). Hraje klíčovou roli při trávení.

Dalším důležitým enzymem je lysozym. Je součástí našeho bezpečnostního systému. Má antibakteriální, antivirové a protiplísňové účinky na patogeny. Prorazí otvory v buněčné stěně těchto patogenů, které uvolní obsah a účinně je zabije. (Stejně to funguje proti virům.) Vyrábíme si také vlastní peroxid vodíku, což je další antimikrobiální látka.

Sliny také obsahují základní stavební kameny zubů, vápník a fosfor.

Sliny udržují vaše ústa zdravá. Bez toho se vše začne hroutit. To je místo, kde sucho v ústech zvedá svou ošklivou hlavu.

Suchá ústa

Sklovina je nejtvrdší povrch v těle. To je způsobeno stavebními kameny zubů: vápníkem a fosfátem. Tato forma zubního vápníku a fosfátu se nazývá „hydroxyapatit“ a tvoří 97 % struktury skloviny s těmito svazky tvrdých krystalitů.

Dalším úkolem slin je remineralizovat strukturu zubů. Všechna lahodná kyselá jídla, která jíme, demineralizují a odstraňují vápník a fosfáty z našich zubů. Naštěstí sliny dokážou tato místa zaplavit, zvýšit ústní pH na zdravých 6,8 až 7,2 a vrátit minerály do zubů. Je to neustálý příliv a odliv minerálů dovnitř a ven. Takže když není dostatek slinění, dochází k příliš velkému přetížení a žádnému průtoku. Zuby a zbytek úst začínají trpět.

Sliny jsou důležité! Nedostatek slinění postihuje nejen dutinu ústní, ale i celé tělo.

Příznaky sucha v ústech

Možná znáte běžné příznaky sucha v ústech: probuzení s jazykem přilepeným ke střeše úst, problémy s mluvením, polykáním, konzumací suchých potravin, potřeba vody k polykání jídla nebo pití vody v noci. Zde jsou některé další příznaky, které nemusí souviset se suchem v ústech:

• Vnitřek nosu je suchý
• Oči se zdají suché
• Pocit pálení v ústech/jazyku
• Svědění jazyka nebo dásní
• Syrový nebo vrásčitý jazyk
• Kandidóza infekce, zejména v koutcích rtů.
• Špatný dech
• Husté nebo lepkavé sliny
• Porušení retence zubní protézy
• Nesnášenlivost na kořeněná nebo kyselá jídla
• Stomatodynie (bolest v ústech)
• Pěnivé sliny

Příčiny sucha v ústech

Nejčastější příčinou sucha v ústech jsou léky. Je to vedlejší účinek více než 400 léků, takže pokud užíváte dva nebo více léků na předpis, je velká šance, že jeden z nich ovlivní množství a kvalitu vašich slin.

Krátkodobě působící léky: Léky na alergii, antihistaminika nebo jiné léky na nachlazení pokožku také vysušují.

Kouření – nikotin, stejně jako vaping a konopí (a cokoli jiného, ​​co můžete kouřit) sušené ústní dutiny, což způsobuje popáleniny tkáně.

Dehydratace – pijte více vody. To je důležité.

Dýchání ústy – zavřete ústa a použijte nos. Kvůli tomu je tady. Ústa jsou stvořena k jídlu. Pokud v noci dýcháte ústy, zvažte použití maskovací pásky, abyste měli ústa zavřená CELOU noc. Dýchání ústy je dysfunkční dýchání. Navštivte myofunkčního terapeuta a naučte se správně dýchat.

Úzkost – Váš nervový systém je spouštěčem slinění. Úzkost nebo deprese sníží průtok.

Roční období a teplota: V létě a při vysokých teplotách je slinění menší.

Radiace a chemoterapie, zejména v oblasti hlavy a krku, poškozují slinné žlázy, snižují nebo zastavují jejich sekreci.

Старение . Většina starších lidí užívá mnoho léků, takže to může být příčina. Ale jak stárnete, nic nefunguje tak dobře, jako když jste byli mladí.

Patologie slinných žláz – mukokéla, ucpání slinných žláz, akutní a chronická parotitida, ale i další onemocnění dutiny ústní ovlivňují funkci slinných žláz.

Systémová onemocnění – Parkinsonova choroba, lupus, příušnice, Alzheimerova choroba, cukrovka, sklerodermie a sarkoidóza, Sjogrenův syndrom a další – to vše ovlivňuje činnost žláz a může ovlivnit vylučování slin. (Léky potřebné pro tyto stavy mohou také ovlivnit průtok krve.)

Dobývání sucha v ústech

Dost lékařských řečí. Pokud máte sucho v ústech, zde je to, co opravdu potřebujete vědět:

CO DĚLÁTE PRO STIMULACI SVÝCH ŽLÁZ A VRÁCENÍ SE DO SVÉHO NORMÁLNÍHO ŽIVOTA?

Už víte, že běžné volně prodejné přípravky úlevu neposkytnou. (Kdyby fungovaly, nebyl bys tady.)

Zde jsou nejlepší informace, které dnes máme.

Začněme samozřejmými a jednoduššími věcmi:

Navštivte zubaře . Je důležité vyloučit jakékoli orální infekce, jako jsou slinné kameny, infekce žláz nebo slinné nádory, stejně jako další systémové problémy, které mohou přispívat k suchosti.

Dýchání nosem – K dýchání používejte pouze nos. Pokud nemůžete dýchat oběma nosními dírkami, je čas navštívit lékaře. Říkám svým dětem: nos je k dýchání a ústa k jídlu. Naučte se používat svůj nos 24 hodin denně, 7 dní v týdnu. Pokud s tím máte problémy, navštivte myofunkčního terapeuta. Pokud je to možné, na noc si slepte rty lepicí páskou, abyste je během spánku udrželi zavřené. (Pokud nemůžete při aplikaci pásky dýchat, odstraňte pásku a poraďte se s lékařem.) Když to uděláte, budete spát hlouběji a lépe!

Léky . Sucho v ústech je vedlejším účinkem tolika léků, že by bylo nemožné je zde všechny vyjmenovat. Pokud si myslíte, že toto je příčina vašeho problému, prodiskutujte to se svým lékařem a zjistěte, zda neexistují jiná řešení. Nepřestávejte užívat léky – poraďte se se svým lékařem. Možná by jedním řešením mohla být změna denní doby.

Zvlhčovač . Přidejte vlhkost do vzduchu v ložnici, abyste pomohli s nocí.

Léky na předpis ke stimulaci slinění . Poraďte se s lékařem, zda je vhodné vyzkoušet pilokarpin (Salagen) nebo cevimelin (Evoxac). Stejně jako u všech léků existují vedlejší účinky, proto se poraďte se svým lékařem, abyste rozhodli, zda je pro vás to pravé.

Další návrhy:

Existuje mnoho potravin, které mohou pomoci stimulovat a zlepšit fungování těchto žláz. Doporučuji používat směs těchto produktů, dávat je na sebe. Mohou lépe spolupracovat než odděleně.

Aquoral – Tento úžasný sprej na umělé sliny pokrývá tkáň a uzamyká vlhkost. Působí čtyři až šest hodin. Jedná se o sprej na bázi lipidů, který okamžitě lubrikuje a zvlhčuje tkáň. Líbí se mi to jako začátek procesu vrstvení. Většina umělých slin nechutná moc dobře, takže jsem nadšený, že vám mohu říct, že chutnají dobře. Jedná se o produkt na předpis, ale lze jej podávat prostřednictvím jejich webových stránek. Postřikovače jsou skladné a snadno se vejdou do kapsy, takže si je můžete vzít s sebou a používat podle potřeby.

Dále musíme stimulovat slinné žlázy, aby vypumpovaly sliny. Slinné žlázy jsou hodně podobné svalům: vyžadují trochu přemlouvání a měly by být důsledně procvičovány. Tyto produkty by měly být používány denně ke stimulaci žláz, aby znovu začaly fungovat.

Silikonový ortopedický náustek které potřebujete pečlivě žvýkat napumpovat příušní žlázy a stimulovat produkci slin. Připomeňme, že jsem zmínil, že jedení a vkládání předmětů do úst stimuluje produkci slin. Žvýkání je silným stimulantem sekrece slin.

SaliPen – Toto je systém elektrického stimulátoru slin. Toto malé zařízení má ovládací jednotku s baterií a stimulační jednotku, která se zasouvá pod jazyk. Postupujte podle pokynů a používejte podle svých potřeb. Nastavte si plán a používejte pravidelně, nejen když máte pocit sucha. Výzkum ukazuje, že elektrická stimulace může pomoci obnovit svaly a slinné žlázy.

Spreje, máty a pastilky:

Tradičně jsme na ně spoléhali při stimulaci žláz. Některé fungují lépe než jiné. Každý člověk může reagovat jinak, takže je vyzkoušejte a uvidíte, co vám vyhovuje. Produkty, které uvádím níže, se našim pacientům osvědčily. Je jich tam hodně. To jsou ty, které jsem považoval za nejužitečnější.

Xeropics: Technicky to není máta, sprej nebo pastilka. Xeropics jsou párátka napuštěná bylinkou zvanou spilanthes. Spilantez akmella je rostlina, která stimuluje slinění.

Xylymelts: pastilky s lepivou stranou, takže je lze bezpečně nalepit přes noc a jemně stimulovat slinné žlázy. Hlavní složkou je xylitol. Olízněte a přilepte na dásně – postupujte podle návodu. Tato společnost také vyrábí gel a pastilky s názvem Oracoat.

Spry Dry Mouth Spray: Tento sprej obsahuje xylitol, chutná skvěle a stimuluje slinění.

BioSal: jednorázové balíčky obsahující prášek smíchaný s vodou. Remineralizuje zuby vápníkem a fosfátem, neutralizuje dutinu ústní, zvyšuje pH a obsahuje také hydrogenuhličitan sodný, který pomáhá ničit špatnou mikroflóru. Je k dispozici na Amazonu.

Různé gely: Mají mnoho chutí, dobře pokrývají sliznici a přinášejí úlevu.

Stará dobrá slaná voda: Jedna čajová lžička ve sklenici teplé vody může stačit na zklidnění suché tkáně. Pro extra uklidňující účinek můžete přidat trochu aloe.

Zlato: Vím, že tě tento dodatek překvapil. Syrový med je velmi prospěšný pro dutinu ústní.

Čemu se VYHNOUT!

Znát pH všeho, co jde do vašich úst. Pamatujte: Když pH klesne pod 5,5, minerály ze zubů unikají. U osoby, která má malé nebo žádné sliny, může i pokles z 6,8 (normální rozmezí) na 6,7 ​​vytvořit situaci v dutině s nízkým průtokem slin.

ŽÁDNÉ citronové kapky, citronová voda nebo ústní voda, pokud není pH neutrální. V případě pochybností kontaktujte společnost a zeptejte se na pH jejich produktů. Mnoho produktů prodávaných k léčbě sucha v ústech má nízkou hladinu pH. Nízké hodnoty pH a kyselé látky jistě stimulují slinění, ale vytvářejí situaci nekontrolovatelného rozkladu.

Nyní jste vyzbrojeni znalostmi!

Nalezení nejlepších produktů pro stimulaci vašich slinných žláz bude vyžadovat několik pokusů a omylů. Nyní jste vyzbrojeni novými informacemi. Vyzkoušejte je jeden po druhém, dokud nenajdete něco, co vám vyhovuje.

Jako vždy pravidelně navštěvujte svou skvělou dentální hygienistku. Pokud máte sucho v ústech, doporučuji si naplánovat schůzky alespoň čtvrtletně. Druhý pár profesionálních očí na vaše zubní zdraví stojí za každý cent, který utratíte.

V těchto suchých podmínkách se zubní kaz může vyvinout jako požár, proto je nezbytné dbát na prevenci. Zjistěte více o příčinách zubního kazu a dodržujte výbornou ústní hygienu. Zubní pasta s nanohydroxyapatitem je mnohem lepší v remineralizaci povrchu zubů než zubní pasta s fluoridem.